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Mittagsschlaf bei Kindern |
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Mittagsschlaf nicht notwendigKinder im Vorschulalter benötigen meist keinen Mittagsschlaf mehr. Wenn Kinder mittags ein Schläfchen machen ist das - laut dem Apothekenmagazin
„Baby und Familie“ - nicht immer gut für sie. Mehrere japanische und amerikanische Studien kommen zu diesem Ergebnis. Kinder die mittags schlafen und abends spät ins Bett gehen, so eine Untersuchung, sind am nächsten Morgen unausgeschlafen. Selbst die Leistungsfähigkeit die Kinder soll durch Mittagsschlaf beeinträchtigt sein: In Tests schnitten Kinder, die mittags am längsten schliefen, bei Puzzles am schlechtesten ab. Wieso ausgerechnet Mittagsschlaf dafür verantwortlich sein soll, ist noch nicht geklärt. (Quelle: Wort & Bild Verlag) |
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